Trang chủ Kiến Thức Quản Trị Tác hại của làm việc đa nhiệm
Quản Trị

Tác hại của làm việc đa nhiệm

Chia sẻ
Tác hại của làm việc đa nhiệm
Chia sẻ

Khả năng tung hứng giữa các công việc là yêu cầu cơ bản khi đi làm, nhưng các nhà nghiên cứu gọi khả năng này dưới một tên khác đó là: đa-nhiệm-mãn-tính (Chronic multitasking). Đa nhiệm có thể gây ra những hậu quả lâu dài đến chức năng của não bộ, giảm khả năng tập trung, trí nhớ và làm giảm cả khả năng chuyển đổi giữa các công việc khác nhau. Hai nhiệm vụ cùng một lúc là giới hạn mà bộ não con người có thể gánh được.

Thuật ngữ đa tác vụ/đa nhiệm hay multitasking thường thấy rất nhiều trong công nghiệp máy tính, đề cập đến khả năng xử lý nhiều thuật toán hay vấn đề trong cùng 1 thời điểm. Nhưng đó là đối với máy tính, còn đối với con người, thường xuyên làm việc kiểu “ đa tác vụ” như thế có thể làm giảm năng suất của bạn. Tại sao? Đơn giản là vì bộ não của bạn sẽ bị quá tải.

Chúng ta hãy cùng tham khảo một infographic về vấn đề này:

(Sưu tầm)

Bài viết cùng chuyên mục
Lãnh đạo thời Ai: Kỷ nguyên mới, Lãnh đạo mới
Quản Trị

Lãnh đạo thời Ai: Kỷ nguyên mới, Lãnh đạo mới

Lãnh đạo thời AI không phải là người kiểm soát công nghệ...

Workflow Automation là gì? Lợi ích của Workflow Automation
Quản Trị

Workflow Automation là gì? Lợi ích của Workflow Automation

Workflow Automation (Tự động hóa quy trình làm việc) là quá trình...

Personalization là gì? Xu hướng “cá nhân hóa” trong kỷ nguyên AI
Quản Trị

Personalization là gì? Xu hướng “cá nhân hóa” trong kỷ nguyên AI

Personalization là gì? Personalization thường dựa trên việc thu thập và phân...

9+ Cách đột phá bản thân trong công việc và cuộc sống
Quản Trị

9+ Cách đột phá bản thân trong công việc và cuộc sống

Xác định mục tiêu rõ ràng SMART là phương pháp xây dựng...

17 Mục tiêu phát triển bền vững (17 SDGs) của Liên Hợp Quốc
Quản Trị

17 Mục tiêu phát triển bền vững (17 SDGs) của Liên Hợp Quốc

Mục tiêu 1: Xóa nghèo – No Poverty Xóa nghèo là mục...

Storytelling là gì? Nguyên tắc áp dụng nghệ thuật kể chuyện
Quản Trị

Storytelling là gì? Nguyên tắc áp dụng nghệ thuật kể chuyện

Storytelling là gì? Trong Marketing, Storytelling ngày càng được áp dụng rộng...

Top 9+ Xu hướng Marketing sẽ thống trị mạnh mẽ năm 2025
Quản Trị

Top 9+ Xu hướng Marketing sẽ thống trị mạnh mẽ năm 2025

1. Trí tuệ nhân tạo và máy học Chỉ riêng ChatGPT đã...

Lợi nhuận sau thuế là gì? Công thức & cách tính LNST
Quản Trị

Lợi nhuận sau thuế là gì? Công thức & cách tính LNST

Lợi nhuận sau thuế là gì? Lợi nhuận sau thuế là khoản...