Thời gian gần đây công việc khiến cho bạn cảm thấy rất mệt mỏi. Bạn muốn giải trí nhưng lại sợ không hoàn thành những nhiệm vụ được giao? Thế nhưng vừa làm việc vừa giải trí thì sao nhỉ?
Lập ra một thời gian biểu thật phù hợp trong đó bao gồm cả thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi và tuân thủ thật nghiêm ngặt thời gian biểu đó. “Làm việc ra làm việc, chơi ra chơi”, đó là bí quyết để thành công.
Hãy để dành tiền và đi du lịch một năm vài lần với bạn bè/gia đình.
Không nên vì công việc mà bỏ hoàn toàn những thú vui của bạn như đi xe đạp, chơi cờ, … Sắp xếp thời gian để có thể làm những việc bạn yêu thích là một cách để loại bỏ những căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Đừng để mình thường xuyên bị rơi vào tình huống “nước đến chân mới nhảy”. Khi bạn được giao một nhiệm vụ nào đó, hãy lên kế hoạch để thực hiện nó và phân chia đều công việc cho mỗi ngày. Làm được vậy bạn mới có thể duy trì tình trạng cân bằng giữa công việc và giải trí.
Ngoài ra, bạn cũng cần thật linh động. Ngoài việc tuân thủ thời gian biểu đã đặt ra, tùy từng trường hợp bạn có thể thay đổi nếu thấy cần thiết. Ví dụ: nếu bạn chẳng may bị ốm hay bị đau bụng thì tốt nhất là nên nghỉ ngơi, tiếp tục làm việc sẽ khiến tình hình sức khỏe của bạn càng trở nên nghiêm trọng mà công việc cũng không được hoàn thành tốt.
