Ngày ‘đèn đỏ’ nên ăn thịt dê giúp bổ khí huyết Trong một video mới đây, Phương Linh gây chú ý khi chia sẻ thêm 1 bí quyết nữa của bản thân, đó là thường ăn thịt dê mỗi tháng một lần vào những ngày kinh nguyệt. Điều này nhằm giúp cô cải thiện tâm […]
Tác giả: AD
Vải là quả được Dương Quý Phi thích ăn Vải (còn gọi là vải thiều) được trồng nhiều ở các tỉnh phía Bắc nước ta. Đặc điểm của loại quả này là chỉ có vào mùa hè, nhất là vào tháng 6 và tháng 7 hàng năm. Bên ngoài có vỏ sần sùi, dễ bóc […]
Người bệnh tiêu đường ăn mận được không? Mận là trái cây mùa hè mọng nước, có vị ngọt thanh khi chín và vị chua khi còn xanh. Quả mận có nhiều chất xơ, ít đường. Theo nghiên cứu, 100 g mận chứa khoảng 16 g đường, xếp vào nhóm có chỉ số đường huyết […]
Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu thơm và nhiều vitamin C hơn thịt Chanh là loại trái cây được trồng nhiều ở nước ra, có trái quanh năm, giá bán rẻ. Theo Y học hiện đại, chanh là nguồn cung cấp vitamin C và những chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoids có chức năng […]
Vì sao dưa hấu được gọi là “thiên nhiên bạch hổ thang” Dưa hấu là loại quả được trồng hầu hết ở các tỉnh thành trên nước ta, cho trái nhiều vào mùa hè. Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, nguyên chủ nhiệm khoa y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết […]
Tin liên quan Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Rau muống Rau muống là rau ăn lá thuộc họ Bìm bìm, được trồng phổ biến khắp các vùng nhiệt đới, cận nhiệt đới trên thế giới và rất được ưa chuộng tại Việt Nam. Thời điểm thích hợp nhất để trồng rau muống là các tháng vào mùa hè, vậy nên rau muống luộc, […]
Tin liên quan Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Dùng bài thuốc chứa nhiều đường, axit ngừa đột quỵ Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là nguyên nhân gây tử vong thứ 3 sau các bệnh lý tim mạch, ung thư. Khi đột quỵ xảy ra, mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc vỡ sẽ không cung cấp lượng máu cần thiết cho […]
Chạy bộ pace bao nhiêu là đủ? Pace là một chỉ số quan trọng không chỉ giúp các runner đo lường thành tích mà còn hỗ trợ việc lên kế hoạch tập luyện phù hợp. Tham khảo ngay bài viết để biết được chạy bộ pace bao nhiêu là đủ để có được hiệu quả […]
Rau củ quả nhiều chất xơ, ăn đúng tốt cho sức khỏe Chất xơ là một dạng tinh bột, có tác dụng tăng cường chức năng tiêu hóa và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, ung thư đại tràng, viêm loét dạ dày, đái tháo đường, các […]
Khí hậu nước ta thuộc nhóm nhiệt đới ẩm gió mùa nên có thể trồng được nhiều loại rau củ quả khác nhau, từ giá cao đến thấp. Trong đó, có 4 cây rau có thể trồng quanh năm ở khắp nơi, giá bán chỉ vài ngàn đồng một bó nhưng được xem là những […]
Nước dừa tốt nhưng đừng uống khi vừa đi ngoài nắng về Chanh và dừa được trồng ở khắp các tỉnh thành ở nước ta, giá bán rẻ, lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vào dịp nắng nóng như hiện nay, đây là các loại trái được mọi người dùng làm nước […]
Nước dừa tốt nhưng không nên uống thay nước lọc Những ngày qua, không chỉ các tỉnh phía Nam mà cả nước ta đang bước vào những ngày nắng nóng gay gắt, nhất là thời điểm từ 10 giờ trưa đến 3 giờ chiều. Để giải nhiệt và giữ nước cho cơ thể, ngoài uống đủ […]
Khi nói đến khoai lang, hai phần thường được sử dụng nhiều nhất là củ và lá rau. Trong đó, phần củ được sử dụng phổ biến hơn cả. Với phần rau, dù chứa nhiều dinh dưỡng nhưng người Việt lại ít dùng, thậm chí còn chỉ để chăn nuôi. Khi so sánh phần rau khoai […]
Sen là loại cây có khắp nơi ở nước ta. Tuy nhiên, chỉ hoa sen, hạt sen là được nhiều người săn lùng mua về sử dụng, còn củ của nó thì lại ít người biết đến, thậm chí mang vứt bỏ. Theo Đông y, củ sen có vị ngọt, tính hàn, tác dụng dưỡng […]